在很多的青少年被家庭关系以及学校里面学生之间的人际关系所困扰，出现了很多的情绪问题，不知道用什么办法与别人交流，所以导致很多孩子出现自闭、厌学、抑郁、休学等情况。为进一步加强青少年心理健康教育，帮助孩子提高情绪管理能力，认知生命真相，正确处理人际关系，健康快乐地成长，县精神文明建设服务中心、县图书馆邀请内观咨询师陈老师，本周日将在郯城县新时代文明实践中心举办“青少年情绪管理与沟通智慧”全环境立德树人心理健康讲座活动。

一、讲座时间

2025年1月19日（周日）上午9:30-11:30。

二、讲座地点

郯城县图书馆（文体中心A座四楼401室）。

三、讲座内容

1、通过笔的故事智慧拆解，让孩子认识情绪来源真相。

2、通过情绪橡皮檫等方法，教会孩子如何清理情绪。

3、通过表达情绪四步骤，教会孩子如果与人正确的沟通交流。

四、报名须知

1、本次讲座限20人参加，年龄为10-13岁在校学生，报满即止

2、报名截止日期：2025年1月18日

3、可在线报名：

长按二维码在线报名

4、联系人：春春老师

5、联系电话：13583993855

五、注意事项

孩子必须由家长陪同前往参加。

六、师资简介

陈宇，就职于国网郯城县供电公司。任公司团委书记时，创立了关爱留守儿童公益品牌“彩虹爸妈”，带领公司青年员工帮扶郯城县留守儿童千余人。2024年在自在学院学习了内观心理咨询技能，在情绪管理、心理咨询、青少年身心健康及成长规划方面获益良多。她还是一名资深太极拳教练，习练内家拳十五年，教授学员三百余人，是一名真正身心兼修的心灵成长教练。